今日は茹で鳥を作ろう！

鶏ムネ肉の美味しい食べ方♪
茹でないゆで鶏を今日は作って見よう！

ということで
毎日新しいことにチャレンジしてみています(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

家の中でも
人に会わなくても
1人でもできることはあります！

SNS、インターネットがあれば孤独は防げるはず。

テクノロジーに感謝して
できることをコツコツやって行こう！

#ダイエット #代謝#オートファジー#体温#食事
#糖質制限 #肌の黄くすみ

看護師18年、ダイエットサロンの経験からくる指導が人気沸騰中！

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