若さとは〜

なんだなぁ…

もうすぐ50年使ってるじゃんこの身体…
そりゃガタも出ますわぁ〜

ほんと否定して無理して身体壊しちゃ
どうにもならんのよね

だから
ゆるゆると
とは思うんだけど
その
ゆるゆるの仕方よね

若い時みたいにゴロゴロしてられる訳でもないのさ…ゴロゴロし過ぎて身体壊すっていう悪循環。
椅子に座ってる時の姿勢をね…
そこが何かとポイントになる
のですよ

毎日ストレッチして最低3000歩歩いてる私ですら
コレですから…それもない人はどうなの？と

まぁ別にいいんですけどね

若くねぇな

って整形外科行くたびに思い知らされるのでした

帰り道に撮ったお天道様

昨日寝る前に撮った網戸越しのお星様

みんフォトご利用ありがとうございます😊

今朝の太陽の虹

2021年7月11日の夕焼け空とダブルレインボー🌈🌈