外に出よう！

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自分の話になって申し訳ないのですが、

自分は外に出るのが怖くて車が来たら

「あーやばい」「恥ずかしい」「こっちみん

な」とかとにかく自分を見てるように感じて自

意識過剰とか言われたらアレなんですけど、他

にもみんなと（同じだった学校の人）会いたく

ないなぁってもうとにかく外に出ることができ

ないんですよ！二人以上は行けるんですけど

一人だと周りが怖くて無理なんですよね！

それで部活で始まる時間が遅いからって公園

巡りしたんですよ！それがすごく楽しいし外っ

てすごくウキウキするんですよねー！

いつもスマホばっかの人生からは想像できない

ぐらいすごいんすよ！

他にも気分転換で行ってもいいし自分は足速く

なりたいし持久力つけたいので朝マラソンとか

したいと心から思いました！

そしてどうしたら外に出れるか考えまし

た。まず一つ目は、別に周りは自分のことなん

て気にしてないってことです。みんなも自分こ

とが精一杯で意外と相手のことなんて気にして

ないと思うんですよ（推測）まぁそんな感じで

す。二つ目は、一旦外に出てみることです。

行動を起こさないと何も始まらないし何も起き

ません！最初の一歩を出して勇気をつけてそれ

を習慣化させたら外に出ると言うハードルも下

がると感じました。

3つ目は、人が少ない時間帯に外に行き慣れる

ようにすることです。慣れることでこれも外に

ハードルが下がると思います。

最後に結局は全て思い込みなんです！

自分の町なのに誰も気にしてないのに恥ずが

しがるのもっとそっちの方が恥ずかしいと感じ

ます、今なら。だからとにかく一度きりの人生

何にも縛られずに好きな人生を送るんだー！