それでもフッ素で歯磨きしますか？（オススメの歯磨き法付き）

多くの歯磨き粉やガムなどに使用されている〝フッ素〟
“フッ素入り！”というのがウリになっている商品もたくさんありますが、〝フッ素〟は本当に安全なのでしょうか？