いつの間にか、3ヶ月たってやんよ!!!
全然有言実行できていない。笑
時間が経つのはあまりにも早く、
わたしの日々の行動も少しづつ変わっていき、
心療内科のおじいちゃん先生にも、
「12月ごろから安定してきたね」って、言ってもらえた(ウェイ!)
年末の最後の診察の時に言われた、
今年も来年も焦らない
そぅ…
気付けば何かに焦っては、自分で自分の首を絞めてきた。
そして、
わたしの大好きな大女優オードリー・ヘプバーンさんの金言を思い出した。
年をとると、人は自分に二つの手があることに気づきます。
ひとつは自分を助ける手。
そして、もうひとつは他人を助ける手。
わたしにも愛しい人ができた。
その相手にわたしはとても感謝している。
精神疾患が安定しているのも、
多少なりとも相手のお陰だと思っているから…
いわゆる副作用のない精神安定剤。笑
相手を幸せにしたい。
このもうひとつの手で。
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ですが、本当にご自身のためにお使いくださいm(_ _)m
今はステイホームしてnoterさんの記事読ましてもらって、
日々勉強ですが、さらに勉強になり、心の支えとなっていまーす❤️