退職1ヶ月で変わったこと、変わらないこと

前職を辞めて昨日でちょうど1ヶ月。

何もしていないと落ち着かなくて
手、足、頭を動かしながら過ごしてきました。

そんな1ヶ月で変わったこと、変わっていないこと
まとめてみようと思います。

変わったこと

新しいことを始めた

このnote。ちょいちょい登場している絵手紙。
何かを「つくる」体験がしたくて。

数年間、感覚だけで使ってきた一眼レフも
ちゃんと知識をつけて楽しみたいと
本を買って初歩的なところから勉強中です。

無理なくマイペースにやっていけたら。

時間管理能力が（すこし）ついた

今までは、仕事にしても趣味にしても
時間を決めずに取り組んでしまうことが多くて
気づけばあれーこんな時間。

今は正社員のときと比べて時間があるからこそ
1日でなるべくいろいろなことをやりたくて
これを1時間で、あれを何時までに、と
頭で考えられるようになってきました。

noteを書くときはなかなか文章がまとまらず
ダラダラしてしまうのですが（笑）

消極的な言葉が減った

前職でストレスレベル最大のときは
会社の環境についての愚痴が多くなったり
もとから低い自己肯定感がさらに低くなって
自分の価値を自分で下げるようなことを言ったり
そんな自分がものすごく嫌でした。

今は心身の重荷が軽くなって
ちょっとずつ前向きになれているかなあ

気持ちが沈んでいたときに
周囲の人たちのあたたかい言葉に救われたので
わたしもそんな言葉をかけられる人になりたいです。

変わらないこと

食べることが好き

これは！ほんとに！そう！
仕事でどれだけストレスが溜まって疲れても
ごはんは欠かさず食べました。

自分で料理して食べるのもいいけど
誰かと一緒に食事をするのも楽しい。

退職前後、実家に戻って家族と過ごしたときに
料理を手伝ったり、食卓を囲んだりした
そのひとときもとても大切な時間。

お腹だけじゃなくて心も満たされる
あの状態がとても好きです（伝わってほしい）

これが食べたい、あの人と食べたい、の気持ちには
できるだけ正直でいたいなあ

食事ができることは本当に幸せなことです。

さいごに

1ヶ月過ごしてみて思うこと。
今わたしは人間らしい生活を送れています。

アルバイトだから時間に余裕があるだけで
これから先、もし転職してまた正社員になれば
こんなふうにはいかないかもしれないけど。

今は、今だからこそできることをやってみて
その中で自分の気持ちや将来と向き合う期間。

人生これから〜

ふざけた

玉ねぎ入りの味噌汁を作りました。
おいしかったです。