minority あなたのカラダサポーター 2018年8月23日 23:08 集中力が続かず今日はnoteアップ断念。少し動くと疲れる。ので、回復するためのご飯を作るためにエネルギーを使って休息。バランス良い食事大事だよな。元気が出てきたら軽い運動を。「休息、栄養、運動」健康を保つキーワード。 #つぶやき #休息 #empty いいなと思ったら応援しよう! あなたのココロとカラダが健やかでいられるように カラダサポーターをサポートしていただけると嬉しいです。 私もgive&give&give...あなたをサポートします。 チップで応援する #つぶやき #休息 #empty 3