【みずがめ座新月】書く瞑想
停滞した現状を打破するアイデアを
生むタイミングが、
今日のみずがめ座新月だそうですよ
解決できない問題
現代社会には、
解決できない問題が盛りだくさん
世界的コロナ感染拡大問題
止まない紛争問題
隣の奥さんが何気に嫌味を言う問題
今日の夕食の献立が決まらない問題
私のほ毛（ほくろに生えてくる毛）問題（笑）
あなた今笑ったでしょ
そう、解決できない問題を
書き上げると
笑うような問題と大きな社会問題とが
同レベルで書かれていく
私のほ毛で世界は滅亡しない
そして、世界の紛争問題を悩んでも
私ひとりで解決できない
だからストレスだというの？
いいえ、
今、私ひとりで考えても
解決できないことだということを
納得しましょう
ストレスは知らぬ間に
ストレスは、おりのように
見えないところに蓄積していき
私たちの出口が少ない内側に滞っていく
これらは、カラダのむくみのように
行動に制限をかけています。
しかも、それに気づきません。
ああ、厄介なものだ・・
ストレス
でも気づけばその呪縛から解放される
書く瞑想
ひとりの時間をつくり
思っていること、思いついたこと
腹立つこと
悲しいこと
うれしいことや楽しいこと
全て全て紙に書き出す
ノート1冊使っちゃう勢いで
書いて書いて書きまくる（笑）
書く瞑想とも言われることを
今日はお勧めします。
今日の新月では、ぜひそれらに
日の光をあてて、見つめる勇気を
もってください。
みずがめ座のキーワードは、自由・平等・友愛です。
今日もカラダと仲良く
笑顔とLOVEでお過ごしください