運動不足さん専門 | オンラインヨガを安全で効果的に楽しむコツ５
なかなか細かくチェックしにくい
足の置き方や腰の整え方などを
詳しく解説しています
しっかりマスターしていくと
全身の姿勢が整う事はもちろん
特に脚の形が綺麗になっていくので
立ちポーズは良いなと思います✨
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