役に立ってない人間は価値がない…という思い込み

見に来てくださってありがとうございます。
ライフコーチ　明日香です。

【自分は何の役にも立っていないから　生きていても仕方がない】

昔から　知り合いの方に相談をされたり、現在ではお仕事としてお悩みを伺ったりしていると、このフレーズに何度も出会います。

かく言う私もそう思っていました。

けれど、私はコーチングに出会って救われました。
『なんで　役に立たないといけないの？』
『役に立たないと生きちゃいけないの？』
コレ誰が決めたんでしょう？
法で罰せられる？
そもそも何を以て『人の役に立った』と判断すれば良い？？？

どこかの誰かからなんとなく聞いたことを
『これが常識だ』と信じ込まされただけではないでしょうか？
役に立った人＝偉人！　みたいな本とか　たくさんありますよね。

すごくシンプルに言えば、ヒトだって動植物と同じであって　生きる目的はただ１つ【種の保存】なわけで。

あなたが今日、今この瞬間生きていれば、それだけでヒトを一体増やせているわけで。
人類の存続に貢献しているわけです！
おめでとうございます！役立ってます。

なのにそこに余計な『もっと世の中の役に立たなければ！』という概念を植え付けるから、生きていてはいけないなんて　本末転倒な事態に悩まされるのです。

そもそも【人の役に立つ】ってそうとうあやふやなものですよね。

あなたがいくら『役に立つことをした！』と満足しても、人によっては迷惑だと感じることもあるでしょう。

そう。
『人の役に立つ』は基準がない。数値では測れないもの。
結局あなたが『役に立った』と思えば　役に立った自分になれるのです。

ちなみに私には一人暮らしをしている子供がいますが、特に連絡もなく何してるのかわからない日でも　１日の終わりに『あの子が今日も無事に過ごせた（はず）』と胸をホッと撫で下ろしています。

（世の中の親が全員同じではないでしょうけれど、）うちの子供は　毎日どこで何をしていようと　生きていてくれるだけで、私に安堵と幸せを与えてくれます。
とても役に立っていますよね笑

あなたもきっと　今生きているだけで十分役立っているはずですし、
そもそも役に立たなくても　生きているだけで人類全員の共通目的である『種の保存』に貢献しているのです。

この考え方がストンと腑に落ちると、驚くほど毎日が明るく軽やかなものになっていきますよ。

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