『選択』のクセが、人生をつくる。

2025年2月28日 14:14

【『選択』のクセが、人生をつくる。】

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気づけば、同じようなことで悩んでいませんか？

「また、こうなっちゃった…」
「いつもここで迷うんだよな…」

恋愛でも仕事でも、お金のことでも、
なぜか 似たような状況が繰り返される ことってある。

これって、偶然でも運命でもなく、
「選択のクセ」 かもしれません。

例えば、あなたが友達とランチに行くとする。

📌 友達が「何食べたい？」と聞いてくる
📌 あなたは「なんでもいいよ！」と答える
📌 結果、微妙に好みじゃない店に…

このパターン、何度も経験していませんか？

一見、小さなことだけど、
この 「なんでもいいよ」 という選択のクセは、
「自分の希望を後回しにする」 という習慣につながっている。

そして、それが仕事や恋愛、人間関係にも影響していく。

私たちは、1日に何万回も選択をしている。
朝起きてから、どんな服を着るか、どんな言葉を発するか、
何を考え、どこに意識を向けるか――すべて選択。

だから、もし今の人生に
「なんかしっくりこないな」と思うことがあったら、

まずは 「自分はどんな選択のクセを持っているんだろう？」
と、ちょっと観察してみるのがいいかもしれません。

✔ いつも遠慮してしまう？
✔ 決める前に、リスクばかり考えてしまう？
✔ いつも同じパターンの人を好きになる？

これに気づくだけで、今までの「当たり前」が、
「本当に、この選択でいいのかな？」と立ち止まるきっかけになる。

もし、今までと違う未来をつくりたいなら、
「いつもと違う選択をしてみる」のが一番シンプル。

✔ いつも「なんでもいい」と言っていたなら、「今日はこれが食べたい！」と言ってみる
✔ いつも「無理かも」と思うなら、「やってみたらどうなる？」と考えてみる
✔ いつも「これしかない」と思うなら、「他の選択肢もあるかも？」と探してみる

最初は小さなことでいい。
でも、その小さな違いが、
少しずつ 「違う未来」をつくっていく から。

人生は、たったひとつの選択で劇的に変わることもあるけれど、
実は、日々の 「小さな選択」 の積み重ねが、
今のあなたの人生を創っている んだと思います。

だから、もし今、
「変わりたいけど、何をすればいいかわからない」と思うなら、

今日 「いつもとは違う選択をひとつだけしてみる」 のはどうでしょう？

あなたが選ぶたびに、未来は変わっていく。
その可能性を、楽しんでみてください。