癖を見直す
思考のクセを見直す
例えば
最近、運動が少ないとき
①運動しないと、ダメだな
②運動したら、いいかも
些細な心の中の
思考のクセかもしれないけど
その心の声を
聴いているのは自分自身のカラダ
どっちがいいかは
言うまでもなく
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?
思考のクセを見直す
例えば
最近、運動が少ないとき
①運動しないと、ダメだな
②運動したら、いいかも
些細な心の中の
思考のクセかもしれないけど
その心の声を
聴いているのは自分自身のカラダ
どっちがいいかは
言うまでもなく
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?