210928

最近はエアコンと部屋着の調節がやたらと難しい。
寝る時はいつも少し分厚い布団に腕をくるめてエアコンの風から身を守るという典型的なドM気質を毎晩のように発揮している。
ここ最近はそのような寝方しか出来ていない。

でも今はそれが一番ちょうど良い気がしている。
エアコンの冷えた風が無いと
身体と布団の境界線の熱に耐えられないし、
布団が薄すぎては朝まで鳥肌が引くこともない。

この究極の塩梅は
どちらか一方の要素が欠けているとダメだと思う。

さて長かった夏休みも明け大学の授業も無事再開された。（？）

自宅でのオンライン授業であろうとも
学校での対面授業であろうとも
午前中にとっている授業が多いので先週に比べると起床時間も早くなってきた。

前日の夜に睡眠不足であるのにもかかわらず
翌日朝早くに起床してしまうとお腹を壊すのは
もう間違いない。


夏の終わりなのか秋の始まりなのか分からない
ここ最近の季節。
朝の寒さは少し不安を掻き立てて来るところがあるのでぜひやめていただきたい。

起床してから口にする飲みものも　
冷え過ぎているとそろそろしんどくなって来た。
直前まで冷蔵庫に入ってしまっているので
最近は飲み込んだ瞬間にその冷たい温度がお腹にずっしりと響いて来る。

1ヶ月後、寒さが当たり前のものになるだなんて
今はあまり現実的じゃない。

今日はなんてネガティヴな内容なんだ。

でもこのネガティヴな文章でさえも
このように客観的に捉えて楽しめている自分がいる。
おそらくそれは他でもない、
日々の自分の取り組みのおかげなんだと思う。

さて、明日も元気に活動していこう。
お〜。