免疫力・感染対策で重要なこと！

はじめに免疫力やウイルス感染対策でとても重要な体温についてお話しようかと思います。

あなたは平熱は何度ですか？

３５度台　３６度台　３７度台
では、カラダにとって理想の平熱は何度だと思いますか？

実は
36.5度～37.1度
がカラダにとって理想の平熱です！

えっ！！　とびっくりされる方もおられるかと思いますが、
カラダにとってはこの体温が良いのです。

逆に３６度以下が平熱の場合は、低体