私が本当に”大切にしたいもの”は何だろう～山谷夏美さんからの学び～
大切にしていたもの、大切にしたいもの
私が子供のころ大切にしていたものは
家族と過ごす時間
小学３年生の時、
高校生になると夏休みも学校に行くって聞いて
家族とキャンプに行ったりして一緒に仲良く過ごせるのは
あと〇年か、寂しいなって毎年感じていました。
でも、今の私が大切にしているものって何だろう？
恋人？友人？仕事？お金？
本当に大切にしたいものって何だろう？
自分が納得して今に幸せを感じていること かな
なんか違うかな・・・
感覚的には心の状態や思考の変化に気づいているのだけれど
どうにも言語化できない。
そんなとき、
ジャパニーズヨガをされている山谷夏未さんのvoicy
『心を楽にすると体が柔らかくなる話』の10月29日放送
「他人の意見に振り回される時に見直したい事」
を聞き、私のモヤモヤが解消されました。
後半にリンクを貼っておきますね。
夏未さんの言葉で私が考えたこと
①自分が大して大切じゃないと思っている人たちの価値観を大切にしてしまうと、本当に自分が大切にしたい人たちの価値観を大切にできなくなる。
これは、恋愛で経験したなぁと感じました。
付き合う前や付き合ったばかりのころは自分の素を出せます。
でも、相手の好きなこと、苦手なこと、昔の恋愛で嫌だったことなどを通じて相手の価値観を知っていくうちに、相手に不安や嫌悪感を抱かせていないかなと気にし始めます。
気が付くと自分が話したいことより相手が楽しめる話題を選んだり
いつの間にか相手の価値観に合わせすぎていて
あれ、私が大切にしたいものってなんだっけって気づくのは
いつもぎりぎり。
あぁ、いくつになっても恋愛って難しいですね。
繊細な気質も相まって、そう感じるのでしょうか。
②自分が大切にしたい人やものを大切にして生きて、それを分かち合えた時に本当の幸せを感じる
この言葉を聞いた瞬間、はっとしました。
分かち合うというのは誰かと何かを分け合うということ
つまり、異なる価値観を分け合うということ
だと思いました。
ここで、「価値観を分け合う」って何だろうと少し考えました
私は、自分と異なる価値観を持つ人と交流することが好きです。
異なる価値観は私の世界を広げてくれると感じるからです。
恋愛においても、世界が広がる体験を一緒にできる方とお付き合いすることが多いです。
ただ、価値観の押し付け合いをしたり、
お互いに理解できなかったりして、お別れしたこともあります。
もう似たような価値観を持つ方と出会うしかないのかな、と思っていました。
でも結局、私にない価値観を持ち、お互いに世界を広げていけるような人と将来を描いていきたいという気持ちに嘘がつけませんでした。
夏未さんのお話を聞いた今、
「互いに相手の価値観を受け入れ合える」
「まったく違う場合も話したり考えたりして柔軟な思考で生きていける」
そんな恋愛をしたいなぁと感じています。
③大切にしたい価値観を理解し優先順位をつけるといろいろな場面でしっかり判断できるようになり判断がバラバラにならず、人生に迷いが現れなくなる
前章で互いに相手の価値観を受け入れ合えるような恋愛をしたいと書きましたが、受け入れることによって自分の価値観がブレブレになってしまう可能性があります。
とくに相手に合わせやすい繊細さんはそうではないでしょうか？
だからまず、自分が大切にしたい価値観を自分が知っておくことがとても重要だと感じました。
価値観を分け合う中で、自分が大切にしたい価値観を手放してしまわないよう、誰よりもまず自分が自分の価値観を大切にしていきたいと感じました。
夏美さんのVoicyの紹介
さて、たくさんの学びがありましたが、この辺にしたいと思います。
私は恋愛関係について考えましたが、職場、親子、友人などさまざまな関係の中で、あるいは人生そのものについて考える方もいらっしゃると思います。
ぜひVoicyをお聞きになって、みなさんが考えたことを教えてください🍀
口調がやわらかく声もきれいでとても聞きやすいですよ。
Voicyの後半では、核心を突くような、またもやはっとさせられるような言葉がありました。勇気がいることだけど、本当にそうなんだよなぁとまた１つ学ばせていただきました。
１歩前に進むためにすること
これから私は、
１自分が大切にしたいもの、価値観を書き出します。
２それをもとに選択を繰り返し、自分の価値観を理解します。
３価値観を分かち合える方と歩んでいき…たいです（笑）
上の二つは実行して記事にしたいと思っています。
３は素敵な出会いがあるように、応援していただきたいです（笑）
ではでは、お時間をくださって本当にありがとうございます💗
気づきや学び、悩んでいること、あなたの考え、なんでもコメントお待ちしております✨
この記事を通して、皆さんの生きづらさがちょっとでも軽くなれば幸せです