目標を思い返そう

思い出そう

　なぜ、改めて運動しようと思ったか。
　人は30歳後半になると自身の体形を気にしなくなるという。防衛本能の1つとして、自身の容姿に対しての関心が薄くなるそうだ。そうなる前に自身のボディメイクを行おうと思った。
　痩せる方向でなく、鍛える方向にした理由
　運動、筋トレが趣味でよいと思うが、何身に付けていきたいと思ったのが始まり。「何かができるまで鍛えた」という方が面白い。そこでプランシェという技をできるようにしようと思った。3年かかるかもって書かれていたが、ちょうど35歳、ギリギリの年齢で習得可能だ。
　続けるためにも記録を付け始めた。
　それがこのノートなのだが、、、別に記録しなくてもやるんだよね。まぁ、成長を正確に測るには必要だけどさ。

そんなこんなで途切れてきている記録ですが…どうしたもんかねｗ