最近気圧の変動が激しいためか、頭痛や頭がぼーっとすることが増えた。少し前なら心配になって、すぐ医者に行ってたけど、朝ラジオ体操して首周りを重点的に動かすことで少し緩和されてきた。疲れ目専用の目薬も効果あり。やはり運動不足は怖いね。できない！と思い込んでたものでも毎日続けると良いね