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カピ子絵&クリエイター

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本
私の絵を見出し画像として記事を作成してくださった、クリエイターさんの作品を集めています。ありがとうございます。
運営しているクリエイター
はんこ絵師カピ子

#ダイエット

そうだ！痩せよう！

少しずつ増えていく体重に…… ときたま何かが降りてきて、 ハッ！とスイッチが入り、 なんとなくダイエットが始まる私です。 いつでも落とせると思うと、 気が緩んで菓子パンばくばく食べたりして、 簡単に体重は増えていきます。　 ベスト体重に戻りたい！ それには数キロの減量をしなくては！ 　（↑具体的な数値書けないです😆） 近頃、このnoteにも何を書いていいのかわからないし、仕事もぱっとしないし、何より自分に自信がなくなっていることに気がつき…… 何からやるって、 やっ

須木本りく

＃七夕の願い事「痩せる」。その相棒ギアと途中経過

前回更新から1ヶ月あいてしまった。今朝のVoicyに背中を押されたので、細々と更新再開する。 頑張れ！って言われるより、頑張る姿を見る方が格段にやる気が出るなぁ… noteを始めたのは1万記事突破記念放送を聞いたのがきっかけ。 今回、休止からの再開も木下ファミリーの頑張る姿を見て（聞いて）。 本当に、このコミュニティには救われてると感じる。感謝。 更新できなかった理由はいろいろあって。 前回記事に書いたように祖母が亡くなり、意外と精神的負荷がかかっていたのか、無気力人間に

タナカ

『YOUR TIME』を読んで時間術とダイエットの関係を考察する

IT業界で働くワーママです。在宅勤務ですがフルタイムで２歳の子供の子育てと両立で、常に時間がない感覚です。そこで、前から読もうと思っていた『YOUR TIME』をやっと読みました。そこで、仕事や子育てではなく、自分自身のダイエットへの意識について思うことがあったので、書き留めてみます。 『YOUR TIME』での時間術この本では時間術をしても生産性も効率性も上がらないと説いています。効果がありそうに感じるのは、「時間術」をしたことで”焦り”を解消してやる気を出したり、”時間

きししおり

自分に合ったちょうど良い身体で生きることが結局一番良いんだなと感じた話

皆さまお元気でお過ごしでしょうか？ 社会人7年目にして転職活動をして、意気込んでハイスペック企業に入社したものの数ヶ月で適応障害になり休職中の女です。 関東も雪が降るとか降らないとか。うーん！降っても降らなくても寒いことには変わりありませんね！ 私は季節の変わり目になると鼻炎の症状が出まして、CA時代は鼻が詰まった状態でフライトすると航空性中耳炎になるリスクがあるので定期的に耳鼻科に通院していたんですけど、アレルギー検査をしても何にも数値が出なかったんです！ なんとあ

しおりむ