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ZATメソッド

心体義塾

ZATメソッドは
姿勢と息遣いから
空気を読む力、セレンディピティを身につけるメソッドでもあります。

しかし、ZATメソッドは例えるなら河豚料理。
美味しいのですが、調理の仕方を間違えると息の根を止めることになります。

いい姿勢、いい呼吸を学ぶなら
正しくそれの取り扱いを身に付けた人から教わることをお薦めします。


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