☆自分☆修行中カウンセラーの軸
「直感と感覚」
こんにちは🙂
現在、根本裕幸カウンセラー(お師匠様)の元でお弟子としてカウンセラー修行中の「シンリ-まり」です。
そこは理屈ではなく、また、感情的でもなく、ただ「ああ、自分はこうしたいんだなあ」「なんとなく嫌なんだけどな」「たぶんこんな感じだと思う」という抽象的な感覚が漂う世界です。
でも、いわゆる「腑に落ちる」とか「しっくりくる」とか「ピタッとハマった感じ」といういい感じがある世界です。
その感覚をキャッチするのが「直感」です。
ふと思い浮かんだこと、なんとなくそんな気がすること。
その直感や感覚を信じることができたら、私たちの心は深いところで安定し、「地に足が着く」という状態になります。
言い換えれば、自分軸がきちんと確立されるようになります。
そうすると強い風が吹いてもそれをなびいて流す柳のように、しなやかにそのエネルギーを受け流す竹のように、地に根を張って生きることができるでしょう。
本日(12/4)のお師匠様のブログに書かれていた文章の一部。
一部だけじゃなく全部が
凄く共感が出来る今の私が居ます。
以前なら、思考がグルグルしてた事も
「地に足が着く」状態で考えられ、
モヤモヤする事を感じても、思考で考えずに自分の感情に聴くことが出来て
感覚をキャッチ出来る感じ。
だから強い風が吹いても、しなやかにうけながすことができてる。
お弟子になってから一段と「それ」が研ぎ澄まされてる感じがします。
現在は、
よくラスボスと表現される問題を
２体(笑)抱えていて、時折そのラスボスが攻撃(問題)してくるのだけど、その攻撃を上手くかわせる様になってきてるなぁって感じてたのです。
問題そのものとしては本質は変わってないのですが、「問題が問題」で無くなってきてるとゆーか、何とゆーか。
自分の軸が通ってるのが自分でも分かるんですよ～
ホントに何となく感じるんです。
もともと、わたくしシンリは
「感覚」「直感」の人なのですが、
以前は自分でそれが信じられなくて迷走してた事が、今は自分の「それ」を信じられる様になってます。
だから、自分軸がぶれそうになっても直ぐに修正出来る感じです。
カウンセラーの椙山眞伍ヤタ先輩に、
「軸がぶれた時にスグ戻せば🆗」
「体重が増えたらスグ戻すでしょ？
あの感覚」
と教えて頂きました🙂
ダイエット経験者で、現在維持を継続させてる私にはとても分かりやすい例えでした😊
「思考は後から着いてくる」
私はまさにそうで、一人時間差攻撃を相手が忘れた頃にやってしまうんですよね😅(実際にそんな事を人に言われた事もありますし…)
今の私のこの状態、
『お師匠様に聞いてみたいなぁ
でも、上手く表現出来ないかも～』
と思って居たら想いが通じたのか、
ブログで回答を頂いた感じがします🎵
以前は訳も分からず振り回していた
武器(シンリの場合、大剣 笑)を、今は
ちゃんと使うべき時に使える様になってる気がします。
そして、
私の高性能レーダーとなっているモノが何なのかも多分、分かりました😊
えっ？
それは何なのか？
って？
教えられません😊
企業秘密ですから😸
お読み頂きありがとうございました🙂
ご訪問頂きました、あなたの心に何か感じるものがあれば幸いです😊
・Sinri-真理・