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うつ病丼(並)

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#うつ病

自殺したいので詰め替え用が買えない

死のうと思ったときに、冷蔵庫の中の足の早い食材や、半分だけ詰め替えた大容量の洗剤や、まだ捨てていないゴミ箱の中身が気にかかってしまいます。

希死観念にも色々あって、私に訪れるのは軽いほうなんだと思います。
死のうと思って用意するのは、ロープとか液体ニコチンじゃなくて、墓なんですよね。
永代供養墓とか。

あと、今賃貸に住んでいるんですが、中で人が死んだ場合の退去費用とか賠償金(?)とかを調べると

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うつ病になったこと、親に言うか、言わないか。

患者本人である私にとっても、うつ病というのはいったい何なのかわかっていない現状で、両親に正しい理解を求めるのは大変難しいでしょう。

私は親兄弟と430㎞隔てた場所に住んでおり、経済的にも自立しています。
仲は悪くないのですが、お互いにお互いの嫌な部分に目をつぶりつつ、長期休みに1週間ほど帰省した際には良好な関係を保っているという状況です。

そのうえで、両親に伝えるべきことはあるのか、ちょっと整

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意思つよつよ草野球先輩は後輩のうつ病を職場改善の機会か何かだと思っている

体育会系の人が99.99%を占める現職場(休職中)では、インドア陰キャスクールカースト番外地の私にとって、初めて接する人種がたくさんいます。
一生で一度も風邪をひいたことがない(自覚症状がなく周囲にはうつしている)人や、人格否定や意味のない土下座になんのダメージも受けない人、若いころ耐え抜いた理不尽を誇りとしており、指導者になれば現状にプラスしてその「理不尽」を後輩にプレゼントしてくれるような輩で

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もしかしてコレも症状だったんですか?(ウンコの話です)

何でも職場のせいにしたい今日この頃。
ここ数年、辛いラーメンやアルコールを飲むと100%下痢をする虚弱消化器になった私。

今日は仲のいいおじさんから送別品としてもらった「カップヌードル 激辛味噌」をお昼にいただきました。

むせることもなく、汗も鼻水も出ずに完食できる辛さで、美味しくいただきました。
スープをちびちびやっていると、お決まりのようにやってきた便意。

しかし!
今回は健康な便だった

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優先順位決めとマルチタスクが本当にダメになったけど何か質問ある?

仕事中から感じていた、自分の脳みそのエラーを休みの日にも感じるようになりました。

時刻は17時。
夕飯の材料と消耗品を買いに行くために、スーパーに行く準備をしていると、
ドコドコと心臓がうるさくなり始めました。

それと同時に、髪の毛が逆立つような焦り。
誰かに見られているような、何か悪いことをしたような、逃げ出して1人になりたいのですが、今は自宅で1人なのでこれ以上逃げようがありません。

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