446日目(2022/06/09)：品川で健康について話を聴いた

おはようございます。シューゾーです。いつもnote記事を読んで頂きありがとうございます☆
昨日は品川区のとある講演に参加しておりました。

【終了しました】6月8日(水)樺沢紫苑先生出演！！これからの健康を考えるシンポジウムー最強のセルフマネジメントー | SHIP 品川産業支援交流施設 (ship-osaki.jp)

私のメンターである樺沢紫苑さん。神戸でトレーナーとしてやっていた角谷（すみや）リョウさんに終わりの方に質問することができました。
人音環境を変えることができないが、どうやったら人を動かすことができるのかといったような質問をしました。
それに対する二人の答えというものをちょっと書かせていただきましたので、私なりにざっくりとまとめました。