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〜心の記録〜
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黒い自分も

ゆるせない自分も

誰かをゆるせない氣持ちも

激しい怒りも 憎しみも 

悲しみも 心をえぐられるような痛みも

そのまま 

すべて 認めた

どんな自分も 

すべてまるごと受け入れた

そうしたら

0(ゼロ) に戻った

良いも 悪いもなくて

+ でも − でもなくて

まんなかの

0のところ

平穏なところ

自分のなかの光はよくて

光は好きで

ずっとキラキラ光っ

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シンプルに戻していくために

もともとは すべて シンプルなんだ✨

大昔の人々が 地球で 自然と共生していたとき

人間は地球を破壊したり 汚染したりせずに

自然の恵みに感謝して その恵みをいただいて

生活を営んでいた。

意識的だったのか 無意識にだったのかは

わからないけれど

人々は宇宙存在からのメッセージやエネルギーを

受け取っていた。

自然(地球)に感謝して 動植物に感謝して

自分自身のことも 周りの人

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昔 受けた心の傷が痛い🩹

なんか モヤモヤする💭

昔の怒りが まだ胸に残ってて

ほんのりピリ辛の温かい料理から

湯氣が立ち昇ってるみたいに湧いて出てる🫕

何かから ここから 抜け出したい

変わりたい

新しい自分に生まれ変わりたい

そんな心の時

本当はどうなりたいのか

どう在りたいのか

望みを知ってるのは

自分自神だけ

だから ゆっくりと じっくりと

自分に質問して

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