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「朝起きるの辛くなくなった -noteの効果-」 〜革命は起きない ありきたりの日々を 祈るように生きよう

 サブタイトルはMr.Children「Wake me up!」より
 けして自己肯定感が高いわけでも社会に順応できているわけでもない「僕」が自分を奮い立たせるような歌です。

 noteを始めてもうすぐ3週間になります。

 当初の想像以上に多くの方に記事を読んでいただいたりコメントをいただけたりして、交流ができて楽しく続けられております。
 統一感のない投稿内容になっていますが、なるべく読んでいただける方に楽しんでいただけるよう試行錯誤して書かせていただいているつもりですが楽しんでいただけていますか? 迷走して不快な思いをさせていないでしょうか?

 noteを始めてみるといろんな効果がありました。
・皆さんが書いている記事を読ませていただくことで新しいインプットができる
・記事を書く時に自分の考えを整理したり、文章の書き方を意識できるようになった
・生活している中で、「これ記事にしたら面白いかも」とか常にアンテナを張っていろんなことに興味を持ち、洞察するようになった

などなどです。

 それと筆者は、
・低血圧(上も100いきません)
・低体温(36℃あったら体がだるい)
・低心拍(安静時心拍数が筆者の年代の男性は70~100回が正常値らしいですが40とかです)

とすべてが低い水準で、もう半分死んでいるのではないかと思います。

 そんなこともあって、朝がとにかく苦手だったんです。
 起きられなかった、起きるのが辛かったんです。

安静時心拍 低い時はなんと40を切ります・・・

 それがnoteを始めてからは、いつものルーティンで朝食を食べながらゆっくりと皆さんの新作の記事や皆さんからいただいたコメントを読むのが楽しみで、知らない間に朝起きるのが辛くなくなってました。
 noteってなんて素晴らしいんでしょう!

(↓私の朝のルーティンについてはこちらをご参照ください)

 そんなわけで、これからも皆さんの新しい記事を楽しみにしています。
 そして、なんでもいいので書いた記事にコメントいただいたり、読んだよっていう足跡をつけていただいたら、とっても励みになります!

「これからもよろしくお願いします」

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