朝まで6時間の東京ランニング
どうせ走るならゴールは早朝が良い☀️
そんな想いで深夜からスタート🏃♂️
2月の目標としていた6時間走を実施してきました。
これは、4月に開催されるチャレンジ富士五湖ウルトラマラソンのトレーニングだと位置付けています。
私のなかでは、時間も距離も全てが未知の領域へ突入しております。
さて、走り始めは無謀にも深夜1時スタート・・・。
6時間かけるなら終わりは朝が良い!という安易な発想。
だって、そのまま朝風呂行きたいんですもん♨️
お気に入りシューズ
今日のシューズは、HOKA「クリフトン9」です。
長距離・長時間には最適だと自己洗脳してスタート!
では、行ってきま〜す🏃♂️
走り始めて10分で既に暑い。
夜だからか、東京だからか、偶然なのか?
手袋もいならいかも。
いや、着込み過ぎたせいだ!(3枚重ね着…)
服装選びをもう少し慎重にしようと学習しました(u_u)
時刻は深夜2時近く⏰
▼深夜ど真ん中の豊洲ぐるり公園に到着
沿道にはカップルや若者がチラホラ。
そこへ凡人ランナーが横切ります。
お邪魔してすみませんでした。
先を進みます。
AM3:00
東京駅到着
こんな人がいない東京駅前なんて貴重過ぎたので、寝転んでみました(写真撮れてないw)
せっかくなので、皇居ランを独り占めしようか。
しかし、1周しないでルート変更します。
今回も、ルートは思いつきで走っております。
ふと、何となく国立競技場を目指すことに!
AM4:00
国立競技場到着
朝ランの方が現れ始めました。
お腹空いたな〜🍙
そろそろ疲れが目立ち始めたので多めにエナジーチャージします🥫
30km付近でカフェインよりはクエン酸かな?
皆さんはどう思いますか?
走りながらの初日の出を堪能させていただきました☀️
ゴール
AM7:00
少し6時間には足りなかったけどゴールします
▼記録
距離=50.57km
時間=5:53:20
ペース平均=6:59
今回は歩いている時間が多かったので、前半は良かったけど後半一気に疲れ始めました。
40kmくらいからは、走れるけど殆ど歩きのスピードでした。
もう少し余力があると思ったけど、限界でした💦
近くの♨️で整わせていただきました。
さて、課題は山積み。
3月は80km走ります!たっ、たぶん…。
最後まで読んでいただきありがとうございました♪
今日もナイスラ〜ン👍
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