第815話　ダウン

今日は月曜日。

朝から体調が悪い。

体調というより、心調。

なんか、しんどい。

口に出しすぎて、家族に不快感を。

与えたしまった。

深く反省。

でも、いつもと少し違う。

年齢のせいなのか。

心労のせいなのか。

よく分からないけど。

よく寝てもとれない疲れ。

以前の精神的な感じ。

イヤな感じのやつ。

そんなときは、とりあえず。

休息しかない。

やることは色々あるけど。

忘れて、ゆっくり休息。

風呂につかって。

今、ベットの上で寝転んで。

ゆっくりしている。

たまにくるこのイヤな感じ。

とりあえず寝るしかない。

頭を休めて。

脳疲労をとりたい。

家族には申し訳ないけど。

よくなるまで。

夜は何もせずに。

ゆっくり過ごそうと思う。

月曜から、やれやれ。

今週は始まったばかり。

先は考えず。

ぼーっと。

今を過ごそう（泣）