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脂肪燃焼効果バツグン!?インターバルトレーニングが無料体験でお試しできる!「UFC Gym Ogikubo」
住所:〒167-0051東京都杉並区荻窪5丁目20−5
経路:荻窪駅から徒歩3分
電話:03-6915-1878
営業時間:火・水・金:8:00-22:00
土・日:8:00-18:00
月6:45–22:00
木6:30–22:00
*本格キックボクシングやヒップトレーニングもできる◎荻窪でトレーニングするなら「UFC Gym Ogikubo」*
WEBサイト:https://app.ufcgym.co.jp/Ogikubo_signup
Google投稿文より引用
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荻窪駅から徒歩3分とアクセス抜群。
パーソナルトレーニングジム【UFC Gym Japan Ogikubo】です!
「HIIT」(High-intensity interval training)
高強度インターバルトレーニングをご存知ですか?
高強度・短時間のトレーニングを、
インターバル(休憩)をはさみながら行うトレーニング方法です。
短時間で負荷の高いトレーニングを行うため、運動能力が向上。
脂肪燃焼量を増やすことが期待されます。
当ジムでは“DUT”(Daily Ultimate Training)クラスで体験可能!
各ステーションをインターバルに合わせて回っていきます。
身体を動かし続けることで理想の結果が得られるような構成です。
本気で楽しくダイエットを目指しませんか?
まずはHPより無料体験をお申し込みください!
スタッフ一同お待ちしています。