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産休_妊娠34週

メンタルの乱高下が激しい1週間でした。
動けるうちに!という欲張りな気持ちと、調子に乗りすぎて子に何かあったら…出産を無事に乗り切れるのか&育児できるのか&自由が無くなることへの恐怖がせめぎ合っていた気がします。

検索魔になり無気力になる日も。
あとは単純に寒すぎて外に出る気持ちが削がれる日が多く、週の前半は家に閉じこもっていました。


やったこと

  • ウォーキング 平均3,000歩

    • 寒かった日は一歩も出られず。外出した日は5,000~8,000歩

  • 住宅展示場訪問

    • 急遽入った予定。知り合いのツテでアポを取り、説明を受けてきました。既に他社に行ったことがあり比較しながら聞く。
      性能は良いが営業さんの頼もしさは他社が断然上でした。

  • Amazonベビーレジストリ注文

    • 数日間の在庫無し状態を経て遂に注文完了!届くのは来月なので、それまでプライム会員は継続…解約を忘れるなよ〜

  • ベビーバス購入

    • お下がりを使う予定が親が圧をかけてきたため、安いし良いかとリッチェル ふかふかベビーバスを購入。

  • 趣味の音楽のアレンジ検討

    • ずっと手をつけられなくてモヤモヤしてたけど、やっと着手できました!来週も引き続き。プレッシャーを感じているのか、妙にハードル高めなのは何故でしょう。

  • 抱っこ布団完成

  • 料理

    • ずっと作りたかったもの:餃子、ピーマン肉詰め、炊き込みご飯を。炊き込みご飯はレシピ難民継続中。
      どれもレシピを見ないで作れるくらいに上達したい料理です。

  • 化粧ブラシ洗浄

    • 1,2週間に1度、m.a.cのクレンザーでしっかり洗い。
      外干ししてたのを忘れて、ふた雨くらい浴びてしまい再度洗った…。何でもかんでも妊婦を言い訳にするなという話ですが、本当に注意力がいつも以上に散漫になってまいりましたよ。。

  • 産前最後の美容院

    • カラー&カット2時間くらい、体調も問題なく過ごせました!次回は数ヶ月後だし…と思って前髪を短くしましたが、見事に切りすぎました。
      スッピン眼鏡で過ごす時間が多くなったこともあり、鏡を見るたびに後悔の気持ちがスン、と現れます。

  • ラジオ英語

    • 先週放送を1回聴き逃した…!今週分は無事に終わった。

    • 文法書も探しましたが、ひとまず以前購入した牧野智一さんの「一度読んだら絶対に忘れない英文法の教科書」を読み返すことに。
      理由として、出産までに新しい文法書を終えられるか分からないことと、牧野さんの本の内容も完全に理解できていないからの2点です。子育て中の友達から、産後は自分のやりたいこと自体が頭に浮かばない、という話も聞いたので…。

  • 掃除

    • 1年ぶりにラグを干して、キッチンマットを拭き上げました。このズボラさ、子が動き回る前に対策を考えたいので、手始めに来月ロボット掃除機 ディーボットをレンタルします!

  • エコー写真整理

    • 無印のアルバムに簡単なコメントと共に収めました。
      妊娠中の友達とエコー写真を見せ合った時、綺麗に作られたアルバムがずっと印象に残っており、遂に作ることができました。(その時の私はというと、母子手帳ケースから写真の束を出した。しかも日付順に並べ替えたから偉いと思っていたくらい。)
      動画データが病院から貰えるし作らないつもりだったけれど、
      手作りの物は見返した時に、書いた当時に思いを馳せることができる点が単なるデータの蓄積には無い魅力だなと思って、完全に自己満で作っちゃいました。
      将来、もし子が読んでくれたら泣いてしまいそう。


やり残し、来週以降やること

  • 名づけ候補出し

    • 我が家はまだ決まっておりません…。

  • 英文法書を読む

    • 接続詞と関係代名詞のthatの違いについて深掘りしたい。と思って数日経過。。

  • カメラ勉強

    • 入院中から夫のカメラを持ち込んで、子を撮影しようという企み。

  • 音楽アレンジ

    • 友人と一緒に作業してるので早めにやる!

  • 今後の生活費のやりくり、投資の定期チェックと長期計画

    • 1,2年は放ったらかしで良いようにリサーチ等

  • マイホーム関連のリサーチ

  • oisix、産後の夫の食事

  • airpods購入

  • お花を買ってお家時間を華やかにする

  • CraftのTODO改善

    • 縦に長くなり、スクロールが辛くなってきたので何とかしたい(が、解決する前に産まれるかもしれない)。

  • 内祝いの候補ピックアップ

  • ブルーシールアイスを食べる

  • 肉肉しくバンズの美味いハンバーガーを食べる

  • 気になっている弁当屋の唐揚げをテイクアウト

  • 産院の近所のパン屋を覗く

  • 行けたらラーメン屋に行く

  • Amazonプライム会員解約 ※ベビーレジストリが届いたら


感想

今週は月曜日にメンタルが落ちたものの、数日をかけて穏やかな状態に戻りました。

月曜日に何があったかというと、
出産レポを読んだり動画を観たりして恐怖が増し、
追い討ちをかけるように月9ドラマが児童虐待絡みのショッキングな内容で更に落ち込みました。

ただドラマを観ながら、辛い時のためにとストックしていたinstagramの癒し画像:ふくよかなコアラ(下図)を横目で見て中和してみたら割と効き目があり、少しずつ気持ちが晴れていきました。過去の私、よくやった。笑

夫にも不安な気持ちを共有し、もう一段階、心が晴れやかになりました。

また、タイミング良く子育て中の友達と話す機会があり、
似たような悩みを共有したり、試行錯誤しながらも前向きに過ごしている姿に触れ、
不安になることがあっても全然いいし、自分のタイミングで最終的に「何とかなるさ」と思えるから私は大丈夫。と再確認できました。
ま、これもマタニティハイで、また落ち込むかもしれないけれど、今とりあえず心身共に健やかだから良しとします。

そろそろ身体の自由も効かなくなってくるだろうか。毎週そのことばかり考えています。
気温が上がってくるようだし、お散歩は続けたいです。
noteの定期投稿が続いているのも嬉しいことのひとつ。