逃げずに向き合う

こんばんは😌

今日も9:30に起きました

7:30と8:00にアラームをかけているのですが、
そのアラームで
起きようと思えばおきれるかも！
くらいになってきたのが小さな変化です

川への散歩
今日は行きませんでした

本当は行きたかったんです
でも
川へ行って気晴らしせずに
現実に向き合う必要があると思ったんですよね

それで
ぼーっと布団の中で
頭の中を駆け巡る言葉たちを眺めて
不安や葛藤と向き合って

苦しかったです

自分はどうしたいのかな、、って
何が嫌で何が頑張れそうなのか

嫌でも仕方がないと思えそうかどうか

生きていくことが苦しい
と感じることが多いけど

その中でも、
ただ生きるだけではなくて
少しは何かに挑戦していたい気持ちがあるみたい

苦しいと感じる理由のひとつが働くこと
働けたら
働く苦しみがあったとしても
生きる苦しみは減るかな、、と

自分で生きていく力がついたら
まぁいっか、、と思えるようになる気がする

長い目でみるとしんどくなるから
1日1日達成していく感覚で