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0014-170206 ニンジン入れてもおいしかったスムージー
徐々に野菜を増やしていく作戦で、ご近所でいただいたニンジン(小さめ)2本を皮ごと入れてみました。まだまだ甘くて、野菜を増やせそう。豆乳を買い忘れて、コンビニで調達してしまったので、ちょっと価格が上昇してしまいました。
・材料
ニンジン 2本
リンゴ 1個
レモン 1個
オレンジ 1個
小松菜 1束
ブロッコリー 1/4本
キウイ 1個
豆乳 200ml
・味
甘み 4
苦味 3
酸味 2
あとあじ 4
おいしさ 4
・材料費 325円(2杯分)
・使用機材
パワフルミキサー(ツインバード)