全ての人に優しくなる必要なんてないしほぼ無理。

なのに

✅自分を好きになろう
✅自己肯定感を高めよう
✅自分を褒めてあげよう

なんておこがましい。

他人に対してできないことが
自分にできるはずがない。

自分の嫌なところがあってもOK。
それも含めてあなたなのですから。