生理が来ると、とくに下半身がむくんで、だるくて、眠くて、体が重く感じて、動きたくなくなる。それが自然。無理に動こうとするから不自然なことが起きる。
四柱推命の運氣の流れもそうだし、季節の流れもそう。秋には秋の、冬には冬の、暮らし方がある。
力を抜いてゆるんで、流れに乗ろう^ ^