適応障害・休職中おじさんの子育て 2
こんにちは。昨日に引き続き書いてみます。この記事は自分のための記録であり、乱筆乱文になる可能性が高いです。
35歳妻子持ち男性です。現在適応障害にて2020年10月初旬より休職をしています。
一つ前の記事はこちらです。
休職に至るまでの葛藤と行動を書いてみようと思います。
会社で仕事をしながら、すきあれば、「うつ病・退職・転職」「仕事辞めたい」「解雇になるには」等々のネガティブワードでの検索を行っていました。同時に「無料相談・電話」「愚痴聞き・相談」「無料メール相談」なども検索をしました。
実際に使ったものを記録として記入したいと思います。
≪おしごとアドバイザー≫
ここの24時間受付メールという所へ自分の思いを文章にして送付しました。確か文章は500文字以内でまとめる必要があったと思います。
2日ほどして、メールにて返信をもらいました。その返信の一部を抜粋します。
【ご家族で転勤までして意気込んで仕事に臨もうと思っていたのに、今回のコロナ禍の影響で、全く仕事の見通しが立たず、これからどうなるのか不安なお気持が伝わってまいります。 中略 現在のような世の中の状況で、〇〇様（ここに私の名前を入れてくれて返信をくれました）に適切なアドバイスを差し上げることが出来る窓口があります。 下記にご案内する窓口では、お気持ちの問題に対応できる相談員がご相談を行っております。】
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◆こころの耳電話 メール相談
就職活動中や就職する前の不安なお気持ちの相談にのってくれます。
・電話相談
http://kokoro.mhlw.go.jp/tel-soudan/
0120-565-455（フリーダイヤル）
月曜日・火曜日 17:00～22:00 ／ 土曜日・日曜日 10:00～16:00
（祝日、年末年始はのぞく）
・メール相談
http://kokoro.mhlw.go.jp/mail-soudan/
◆よりそいホットライン
0120-279-338
https://www.since2011.net/yorisoi/
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今回のご回答は以上となりますが、ご参考になれば幸いです。
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おしごとアドバイザー （厚生労働省委託事業）
■電話相談：0120-987-754
受付時間
平日：17時〜21時
土日・祝日：10時〜21時
■メール相談：24時間受付中
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と、このようにとても親身になってメールを書いてくださいました。決して定型文で返信がきたのではないと思っています。その後、頂いたメールに返信をしたところ、さらにもう一度先方から返信をもらえました。
一部抜粋します。
【これからもいろいろな問題があると思いますが、くれぐれもお体には気をつけて、焦らずに着実に頑張っていってください。コロナ禍が収まり、〇〇様のお仕事が順調にすすみますよう、心からお祈りしています。ご相談ありがとうございました。】
この様に、メールをしてから、2通目、3通目としっかりと返事をくれます。返信には2.3日かかる為、すべてのメールを終えるのに6日間かかりました。待てる方は是非とも使って自分の思いをぶつけてみてください。共感してもらえます。
題名にまだ触れておりませんが題名にも触れる日記も書きたいと思います。もしも読んでくださった方がいらっしゃいましたら、最後までお読みいただきありがとうございました。