私のお手紙を読んでくれませんか？
皆様今日はいかがお過ごしだったでしょうか😌
今日も皆様にとって充実した日になっていると私も嬉しいです。
私のnoteは皆様とのお手紙交換のような気持ちで読んで下さると嬉しいです。皆様と繋がりお話しできたらと思ってます。なのでコメントや反応がお返事となって帰ってきてくれたら、皆様の気持ちに寄り添えたら嬉しいです。
さて、久しぶりの投稿に何を書こうかなとか緊張しているもみじ🍁です。では…
皆様はご自身をどのように受け止めていらっしゃいますか？
「私はできないやつだ」
「明るくて優しい人間だ」
ご自身にネガティブな感情、ポジティブな感情の向け方は様々ですが両方の気持ちを持っている方が多いと思います。バランスを取るのって難しいですよね。
私も自分にネガティブな感情を向けがちな時期がありました。
私は元々HSPという気質をもっています。
HSPとは
生まれつき「非常に感受性が強く敏感な気質もった人」という意味です。
感受性が高く環境刺激に敏感に反応する人。情報処理が深く、感情や環境変化に強く影響を受ける特性があります。共感力が高く、洞察力が鋭い。刺激による過負荷を感じやすいです。
私はもみほぐしや、エステの仕事をしています。
社会人1年目のときマニュアル通りに仕事をしなさい。そういったところで働いてました。
試験で1対1、とても怖いと思っている方に評価されてノートにペンを走らせているところを見ると頭が真っ白になってなにもできない。
他の方の仕事でのマイナスな感情、イライラが私に伝わってくるためうまくパフォーマンスできない。そしてその原因が私であるそう言われてるような。
自己否定が強い。それも特徴の一つなのです。
仕事ではそうですが、日常生活でも五感が強いのでストレスが強いです。
夜も毎日泣く、先が不安になる、自己否定が強くなる。そんな日々でした。
なのでソロライブで活動されてる方等を拝見すると心の底から尊敬します。多くの方の前で自分の良さを発揮できるほんとにすごいことだと思います。
ではどうしたら良いか。
そのような話になるのですが、私の場合は3つ。
・自分を認めてくれる方と出会うこと
・一人の時間をうまく作ること
・リラクゼーションサロン、マッサージ、ヘッドスパ、エステの全身オイルマッサージなどに行き自律神経を整える習慣をつけること
この方法で私はかなり毎日が楽しく楽になりましたし、自分を認め、人に優しくなれました。
今は自分を認めてくれる方もたくさんできて幸せだと感じます。
そのためには、沢山のことを学ぶ姿勢になり、できることや知識を増やすことになるのですが、それもまた自分を必要な人材なのだと思う1つの手段であり材料の1つです。
そしてそこで得たものを皆様にリラクゼーションサロンもみじというセンター南にある小さなリラクゼーションサロン。もみほぐし、全身オイルマッサージ、ドライヘッドスパ、ストレッチなどで伝え自律神経を整えて心身を楽に、肩こりや腰痛、頭痛などをやわらげることができる。お話もできて寄り添うことができる。私にとってとても幸せなことです。
遠くからセンター南まで来てくださる方、仲町台やふれあいの丘、センター北、横浜駅いろんな場所から。いつもありがとうございます。
「もみじさんとお話ししていると心から癒される」
「どこに行っても辛かったけど身体が全然違う」
そう言ったお言葉をたくさんいただきます。とても嬉しいです☺️
私は皆様に幸せでいてほしいと感じますし、そのためにできる施術、心からの寄り添いを心がけています。
ちなみに私は2人でやっているうちの女性の方です。
もう一人の男性は私と考え方等すべてが逆ですが人を認め理解する力、沢山の知識や技量をとても尊敬します。興味深い男性と思われることが多い方だと感じますが施術もこんなの初めてだと思うことが多いものばかり。皆様驚いています。他のお店にあまりないコースなどもあるので特にだと思いますが。
最後までお手紙を読んでくださりありがとうございます。
明日もみなさまが幸せでありますように☺️
