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みなさまこんにちわ
アロマ気功の上田久美子です。
このブログを含めて、幸せをテーマに
色々発信しています。
今朝、朝刊の干支による運勢を見ていましたら
(けっこう楽しみに見ています♪)
こんなことが書いて有りました
「感謝の念に生きる人は、よほどの
辛酸をなめてきた人である」
これを見た瞬間、何故だか涙がジワ―と
溢れて気ました。
本当に、何故だかです。
アレ、何この涙?
でも心地よい涙でした。
本当に、何時も、何時も
感謝ばかりしていて、
有難うばかり連発して
それは、とっても辛い思いをした
って言う事?
思い返せばそうかもしれない。
そうでないかもしれない。
だって、辛いの感じ方は人それぞれ違うから
他人が、こんな事が辛いの?
という事でも、本人がすっごく辛ければ
すっごく辛い事になるのですから。
今、幸せで、やりたい事に進めているのは
その為の準備だったのかも知れない。
ですから、
今もし辛い情況にいる方は
大丈夫です。
その経験が必要なのですから。
このメルマガ、ブログで
少しづつ、幸せへの道しるべとして
情報発信していきますね。
それでは今回は
「今辛く苦しくても大丈夫」
です。
今辛いとしたら、それは一時的な物です。
この世界では、二極の体験をさせられます。
二極とは、例えば・・・
光と陰、表と裏、北と南、男と女、善と悪、
ポジティブとネガティブ、喜びと悲しみ、
感謝と恨み、愛と憎しみ、安心と不安、
安堵と心配、称賛と批判、優しさと怒り、
承認と否認、受容と否定、与えると奪う、
可能と不可能、あるとない・・・
つまり、ポジティブな体験をするためには、
ネガティブな体験をさせられる
・・・という事です。
一方だけを体験したとしても、わからないのです。
毎日、晴天だったとしても、
それは晴天がわかる、
と言う事にはならないのです。
ザーザー降りの雨の日があって、
初めて「本物の晴天」がわかるのです。
ですから
ポジティブ(幸せ)な体験をするためには、
まずはネガティブ(不幸せ)な体験をさせられる
・・・というわけです。
ということは・・・
もしもあなたが今、
辛く苦しい局面にあったとしても、
大丈夫だということです。
自分の人生を悲観する必要はありません。
落胆し、うろたえることもありません。
もう一度言います。
『今、辛く苦しい状況にあっても大丈夫!』
なぜなら、
その辛い状況を体験させられているということは、
これから幸せな体験をすることが
確定しているということだからです。
ただ・・・
その体験の「期間」を選んでいるのもあなたです。
本当は、すべての現象は一時的なものだけど、
あなたがそれを受け入れない限り、
それは死ぬまで続くのです。
例えば、お金を失ったり、
仕事がなかったり、
人間関係が崩壊したり・・・
その時、あなたはもう一人のあなたとどんな
『会話』をしていますか?
「お金を失うことはダメなことだ」
「仕事がないことは恥ずかしいことだ」
「人間関係がうまく築けないのは、私に欠陥があるからだ」
そんな会話を続けていませんか?
そして、その会話通りの行動をしていませんか?
ただただ、状況を悲観的に「見て」いませんか?
それが、その体験を長期化させる原因です。
だから、その「自己対話」を疑ってみてください。
お金を失うことは、本当にダメなことでしょうか?
仕事がないことは、
本当に恥ずかしいことなのでしょうか?
人間関係がうまく築けないのは、
あなたに欠陥があるからでしょうか?
あなたを幸せに導かない価値観は、すべてウソです。
それよりも、『この体験は必要な体験なんだ!』
そんな価値観で過ごしてみることです。
そして、そこに『感謝』が生まれ、そっと手を合わせる。
あなたの「自己対話」が変わり、
あなたの思考、言葉、発言、行動が変わる。
それに共鳴した現実が動き出す。
その時、あなたのその体験は終わるのです。
そうです。
今、苦しい事態を体験している人は、
これから幸せな体験が待っているのです。
体験が待っているというよりも、
幸せな体験を「させられる」と言う事ですね。
つまり、今、あなたが体験している人生の苦悩は
「一時的なもの」であり、
これから起こる幸せな体験への「約束」なのです。
『幸せを体験できる権利』なのです。
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