なぜか自分の心を掴んで離さない本。
久々に読んでいるプリズナートレーニング、
どうしてこんなにも面白いのか。
これはシンプルにいい文章なのかもしれない。
本屋を訪れれば、何冊も同じようなエクササイズ本が置かれているのに、
この本に惹かれるのは、読み物としての魅力の高さなのかもしれない。
これを読むと、自分の世界が広がっていく、ワクワクとした感覚がある。
もっと自分の身体は良くなれるのだと、可能性を感じる。
しかも場所を選ばない。
特別な器具も必要としない。
身一つでどこでもできる。
この身軽さが、自分にとって一番の魅力なのかもしれない。
この本のエッセンス、自分が惹かれる部分を抽出して、オリジナルのトレーニングメニュー、トレーニングメソッドを組む。
楽しい作業になりそうだ。
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