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今日もサンドを作るミヤオ
2021年8月13日 01:22
■ 今日のサンドイッチガパオサンドです。タイのひき肉とバジルの炒めご飯ですね。今回はこのガパオをサンドに。もちろん目玉焼きものせて。■ 材料（2人分）・しっとりもっちり食パン（6枚切り） 2枚・玉子 1個・鶏ひき肉 50g程度・ピーマン 1個・タマネギ 1/4個・ニンニク 半欠け・バジル 10枚・唐辛子 2本・レタス 中1枚・レモン胡椒（あれば） 小さじ1/2・オイスター
2021年8月2日 00:07
■ 今日のサンドイッチスモークチキンのてりやきサンドです。市販の（セブンイレブンの）スモークチキンを使って簡単に作ります。そのまま使うと芸がないので、アレンジでてりやき風に。スモークの香りとてりやきの味が絶妙にマッチ！これがセブンのスモークチキン。これで110gで使うのは半量で十分です。■ 材料（2人分）・しっとりもっちり食パン（6枚切り） 2枚・スモークチキン 50g程度（半量）・
