若い頃と年を重ねた身体

20代の後半は、日中はレストランの配膳の仕事を終えた後に運送業の仕分けアルバイトに行って仕事を掛け持ちした経験があるけど、若いから体力があったなぁと40代を過ぎると実感する。

若い頃は体力の回復が早いから、多少の無茶をしても休養をしっかり取れば疲れが取れるけど、30代に入ってから少しづつ体力の衰えを感じ始めた…

いま病気やケガをしてしまうと治りが遅いので、無謀な仕事はしないように心がけている。
身体は1つしか無いから、いっそう大事にして日々を大切に過ごそう。