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【ラジオ】運動が嫌いな人ができる簡単な運動

オオエダシンジ
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オオエダシンジです。
毎週土曜日の朝に、noteで配信をしています
「オオエダシンジの触れるラジオ」

第9回は、運動についてお話ししています。
運動不足の方に向けての簡単な運動は、どういったものか。
これで運動不足を解消してみてください。
お忙しいと思いますが、お聴きください。

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音源 DOVA-SYNDROME https://dova-s.jp/
オープニング 「アプリコット・ステップ」shimtone
ジングル   「Sunset glow」カワサキヤスヒロ
       「Tama」Koyotaka Sambown
エンディング 「青空トリップ」とらさぶ

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オフィスアナザースカイ
https://anothersky.world

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