ちょっとずつ前へ
朝RUNをスタートしました。
まえたは何かをはじめると、毎回自分を追い込みがち。
だから、走る時だけは
「心地いい」で留める！ちょっとしんどいと感じたら「休む」！
好きな音楽を聴きながら、帰ってから何をしようか考えながら、夏の香りを感じながら、、、
そんなゆるーい感じです。
ペースは遅くても、ちょっとずつ前に進みます。
（心電図新世界コミュニティ）
https://taniguchisoshi.net/l/ecgcom.j.html
朝RUNをスタートしました。
まえたは何かをはじめると、毎回自分を追い込みがち。
だから、走る時だけは
「心地いい」で留める！ちょっとしんどいと感じたら「休む」！
好きな音楽を聴きながら、帰ってから何をしようか考えながら、夏の香りを感じながら、、、
そんなゆるーい感じです。
ペースは遅くても、ちょっとずつ前に進みます。
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