疲弊しきっていて、
気分も滅入ってました💦

睡眠と休養をたっぷりとったら
だいぶ回復してきました。

まずは自分の体をいたわらないと。。

2つの花が重なっている
あさがおの花を見ながら・・・

自分に優しくできないと
人にも優しくできないと
つくづく実感した朝です🍀