睡眠の質は最高💛サプリのおかげかも

昨日は朝から夕方までオンライン研修に登壇、夜は大学のオンライン講義にサブ講師として登壇していたのですが・・・

「昨夜の睡眠の質は最高でした」とのこと✨

スマートウオッチをつけて寝ると、時間ごとの睡眠の深さが記録されます。

「深い」「浅い」「レム」「覚醒」の４段階の睡眠の質がグラフ化されて表示されます。

昨夜から今朝にかけての睡眠スコアは「良」でした！

最近あるサプリを飲み始めてから、睡眠スコアが高くなってきました。

コレ飲んで寝た翌朝は、いつもより睡眠スコアが高めになります。

【P3公式】ヒカルが1年かけて開発したNMNサプリ

P3っていうサプリなんですが、必要なビタミンやミネラルが摂取できるだけでなく、睡眠の質も良くなることを実感しています✨