休職日記（104日目）　引き続きぐったりモード

2021年1月12日（火）

6:00起床。睡眠は少し良くなったけど、昼間にだるくなってぐったりするのは変わらない。引きずられて夜寝るのが遅くなる悪循環に入りそう。昼寝も含めてトータルで睡眠時間を確保できれば良しとしよう。

今日も短いけど、これで寝よう。おやすみなさい。