双極2型（気分障害）の脳内〜ある1日の様子〜04

毎日毎日嫌なことを思い出す。
どうして嫌なことを思い出すのだろう。
気持ちが落ち込んでしかたない。
こんな思いをしてまで生きてることはないのではないか。
そんな思いがついて回る。

先日通院日だった。
いつもどおりの処方
「凌ぐしかないな」
の一言の医者。
まぁ、医者なんてそんなもんだ。
カウンセリングを受けようか悩む。
金銭的に余裕がない。
いい方法はないだろうか。

外面ではそれなりに元気を装っているが、家の中では、へばっている。
外面で元気に出来てるだけマシなのか。
他の人はどうなんだろう。
重病の人は、外にも出られない日々がある。
私にもあった。トイレに行くのがやっと。
お風呂なんて一大イベント。
むり。うごけない。

ここのところ、悩み事だらけ。
頭が脱毛症になりそうだ。
悩んでは、不安になり、そして恐怖になる。
動けなくなり、布団に潜る。
薬を飲んで落ち着くように務める。

こんなんで生活していけるのだろうか。
悩みは尽きない。
いっそうのこと…