はじめまして!

モチベーションキープのための記録です✏️

きっかけは体組成計のカラダ年齢💧
49歳Σ( ̄□ ̄;)!!

これはまずいっっっ!
脱却のための1歩を踏み出す👞

あくまでも個人の記録用なのでご了承ください🙇‍♂️


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