自己紹介🧘‍♂️

皆様初めまして！

新米🔰ヨガインストラクターのShihoです🧘‍♂️

自己学習と記録の為にこの度ブログを始めることにしました！

こちらでは主にヨガ哲学や、それを通じて私が考えるライフスタイル、呼吸法などについて主に投稿していこうと思っています！

自分の出来る範囲で無理せず、ゆるーく投稿していきたいと思ってるので、よろしくお願いします😊