食事とカラダ 94

自分のカラダを大事にすることが社会を変える②

私も気がつけば、60歳を過ぎていました。
自分の身体が、自分の思いどおりに動くことが、
本当に自由で大事なことだと痛感しています。

私は子供も亡くしていますし、
病気は本当に大変なことだと思っているからこそ、
それがきっかけになり、
この仕事を、結果的にするようになりました。

一昔前は50歳くらいが寿命だったのが、
今はその倍の100年時代になろうとしている。
これは根源的なことで、何かが大きく変化する。

ひとりひとりがキレイを目指して健康になれば、
社会のシステムが大きく変化するに違いない。

私はそれを目標にして仕事をしています。