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最近、いろいろうまくいかないことがあり 悶々と考えていたら 心が晴れないだけでなくて 体が…
春に調子が良かった子どもたち 動き出して、すごく嬉しかったけど その後、GW前から 体調が…
前にも悩み、またとても悩んだので 自分のために書いておこうと思います。 明日、ストリーム…
◇文章を書くのが好きなのに、書けない… わたしは文章を書くことが どちらかというと好きな…
「より幸せに生きる方法」を 科学的に研究している 『ポジティブ心理学』と、 人の「長所」で…
愛情は伝わるように 相手にわかりやすく 伝えないと 届かない。 でも、 たまには 時を超え…
思春期子育てママや、頑張り過ぎちゃう子育てママに 力を抜いて楽しく、自分らしい子育てができるように 応援がしたいと活動している 強みコーチのMinaです。 今日はわたしの思いを発信したくて はじめたライティングの講座でした! ライティングの講座なのに、 みんなで瞑想しました。 目をつぶって想像してみたのです。 何のために発信をしているのか? 誰に届けたいのか? わたしは、思春期子育てママや頑張り過ぎちゃう子育てママが 楽しく子育てできるように 力を抜いて楽し
コツコツと何かを続けることって とっても大切なことだと思った。 そんな気付きを書いてみよ…
どうしたらいいのか、分からな~い!が 3カ月、仲間と一緒に取り組んだら 書くことって楽しい…
今日は旦那さんのお誕生日🎂✨ クラッカー🎉を片手に子どもたちとクスクス笑いながら隠れて驚かし、クリスマス🎂にロウソク立ててハッピーバースデーをみんなで歌いました🎶 みんな元気でこんなにご機嫌でお祝いできるようになって、ホント幸せだね。やっぱり心も体も元気なのが一番です😻