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\不登校や起立性調節障害で悩むママに/ ꕤ子どもが強みを知ると行動できる ꕤママの心が…

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\不登校や起立性調節障害で悩むママに/ ꕤ子どもが強みを知ると行動できる ꕤママの心が安定すると家族の笑顔が100倍になる ꕤ「毎日笑っていて楽しそう」と言われるママに ✤元こじらせ不登校泣き虫ママ/思春期男女子育て中 ✤LINE登録3大プレゼント・ママの心のととのえ方など

マガジン

  • 思春期子育ての葛藤と喜び♡日々のノート

    思春期の子育ての日々の葛藤や喜びなどいろいろ書いています。

  • パートナーシップのつぶやき

    旦那さんとのこと。結婚してから子どもが生まれるまでほとんど喧嘩したことがなかったのに、子どもが生まれてから意見がすれ違うことが多い。思い込みを外したらちょっといい関係になってきたそんなつぶやきを書いてます。

  • NYLB研究所ポジティブペアレンティングBASIC講座

    NYLB研究所のポジティブペアレンティング講座 科学的に裏付けられた子どもが伸び幸せになる関わり方を学び、相手も自分も幸せになる、コミュニケーションスキルを身に付けることができます。

  • 何でもない日々のつぶやき

    日々のつぶやきをまとめています。

  • わたしを幸せにする心理学のはなし

    わたしが幸せになるきっかけになったポジティブ心理学やアドラー心理学など、心理学についての気付きを書いています。あなたの悩みを抜け出す「ヒント」になることが見つかるかも!

最近の記事

  • 固定された記事

自己紹介とサイトマップ!記事を見つけられるようにまとめてみたよ✨

お子さんの不登校の問題や子育てで悩むママに向けて 元気になるコツや役立つ情報をお届けしています! ママと子どもの強み子育てコーチのMinaです。 自分のことや好きなこと、 そして今まで書いた記事のサイトマップをまとめてみます✨ また手を加えるかもしれないけれど、 一回アップしてみようかなと思います。 自分のことと、すきなこと サイトマップ👑「一番見られている記事」 はこの5つ 子育て 🍒思春期子育ての葛藤と喜び 思春期って大変! そう思っていたけれど、一緒に楽

    • あなたは特別だということを知っていますか?

      「What Makes You Special?」 という質問がとっても良いんだよと 夫が話してくれて わたしのスペシャルって? 特別って何だろう? と考えたのです。 少し前から、夫と沢山話すようになり ネットで見た素敵な記事があると シェアしてくれるようになりました。 ーーーーーーーーーーーーーーー 少し前に書いた記事があるのですが それをもう少し詳しく書いてみたくなったので 書いてみます。 元になった記事はこちら⇩ ーーーーーーーーーーーーーーー 特別というと

      • 不登校で悩むお母さんにおすすめしたい一冊⑤子どもを信じること

        一年前、子どもがスランプに陥りました。 頑張ってやっていたことができなくなって 後戻りしたように見えたのです。 完全不登校2年。 そのあと、通信制高校に行き、 少しずつ出来ることが増えて、 3年生になったら塾に通い出しました。 受験勉強を始めたことを、夫もわたしも嬉しく思いました。 しかし、夏の暑さのせいで熱中症になってから、 塾に通えなくなってしまったのです。 動き出したことが嬉しかったので ショックが大きく、 立ち直れないと思っていたとき たまたま見つけた本が心

        • 小さい頃、母にしてもらいたかったことをつづった手紙

          子育てをしながらずっと違和感があった。 わたしって愛されてるのかな? 大事にされてるのかな? ずっと自分に自信がなくて それは何故なんだろうと思っていた。 子どもが不登校になったとき インナーチャイルドの癒しセラピーを受けて 母に手紙を書いた。 それが実家にあるのを発見して 兄に見つからないように 持って帰ってきた。 捨てようかと思ったけれど 読んだら、あったかい気持ちになったから ここに記しておこうと思う。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

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        • あなたは特別だということを知っていますか?

        • 不登校で悩むお母さんにおすすめしたい一冊⑤子どもを信じること

        • 小さい頃、母にしてもらいたかったことをつづった手紙

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        • 思春期子育ての葛藤と喜び♡日々のノート
          50本
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          3本
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          23本
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          45本
        • 強みの育て方読書会
          9本

        記事

          あの時は見えなかったけど、今なら見えるもの

          9月20日は父の命日でした。 2年前のことでした。 写真は父への悲しみを受け入れられた美しい湖です。 綺麗なものを見ると感謝の気持ちが湧き上がってくる。       赤ちゃん連れのお客さんばかり気になる…    昨日は職場で、 赤ちゃん連れのご家族を 何組か見掛けて、 父のことを思い出しました。   そのお客様に 「可愛いですね。」と声を掛けると 「孫なんですよ」と嬉しそうに話してくれました。    父のこと 病気のこと 父も孫のことをとても可愛がり、 新

          あの時は見えなかったけど、今なら見えるもの

          いつもspecialだよ

          息子の誕生日に夫が贈った言葉に ちょっと感動したので シェアしてみようと思います。 最近、時間があると 買い物帰りにお茶して 二人でゆっくり話す その時間を楽しんでいます。 ママがいつも伝えてくれる「強み」は 仕事で使うとか、何かができるとか そういうものなのかなと思ったのだけど 「special」という言葉で置き換えてみたら 大切なこととか価値観とか そんな風に考えらえれるよね。 最近ある記事で読んだのだけど 特別というのが 人より何かができる「特別」じゃなくて

          いつもspecialだよ

          毎朝泣いていたわたしが、毎日笑っていて楽しそうと言われるようになったワケ✨「新しい自己肯定感の高め方」を無料大公開(スペシャル特典あり)

          子育てが苦しくて仕方がなくて、毎朝溜息をついて泣いてばかりいたわたしが、問題は解決していないのに悩みが小ーさくなって毎日笑って過ごせるようになったわけは? 【新しい自己肯定感の高め方が無料公開!】 今日は特別なお知らせがあります。 最後までご覧くださいね! ーーーーーーーーーーーーーーーーー 5年前、子育てに悩み、 パートナーシップもうまくいかず、 人生で一番のどん底にいて、 子どもが幸せじゃないと わたしは幸せになれないと思い、 ワンオペ育児になったことを夫に文

          毎朝泣いていたわたしが、毎日笑っていて楽しそうと言われるようになったワケ✨「新しい自己肯定感の高め方」を無料大公開(スペシャル特典あり)

          人は違うから良いんだ!

          ドキドキするけど 伝えたいことがあるのです。 何か困ったとき 相手を信じられたら 乗り越えられる。 信じられないと きっと乗り越えられない わたしはここ数カ月で 信じられるようになって 世界が変わったんです。 家族との関係を8月14日から 幸せチャンネルで 3回に渡ってお話します! ※松村亜里さんのコミュニティで(facebookグループ)  事前承認制ですが、無料で視聴できます。 ‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐------------ どう

          人は違うから良いんだ!

          【開催報告】子どもとの関係が変わる ちょうどいい子育てスタイルを学ぼう✨

          1.子育ての不安が減り、自信が持てるようになる講座を開講! 子どもへの声掛け、これでいいのかな? ついつい怒っちゃうけどやめられなくて いつの間にかヒートアップ。 子どもといい関係になりたいのに、 やり方が分からない!! そんな風に悩んでいたわたしが 2020年に出会った講座。 子どもも親自身も最短で幸せになる 科学的に検証された子育てスキルを学んで 子育ての不安が減り、自信が持てるようになる! 子育てを頑張っている方にも お孫さんがいらっしゃる方にも そして人間

          【開催報告】子どもとの関係が変わる ちょうどいい子育てスタイルを学ぼう✨

          子どもを「支え助ける」子育てって?7/23開講!子育てが楽しく楽になる講座✨

          子どもが好きなのに子育てが辛い… 何だか分からないけどうまくいかない… そんな風に思っていたわたしが、 子育てが辛くない! 思春期の子どもとの会話が増えて 将来の話から、何でもない話まで🥰 何でも話せるほど 関係性が良くなった。 そのきっかけとなった講座を開催します✨ 子育て世代の方や、孫育て世代の方 そして人間関係にも役立つので 全ての人に知って欲しい 人間関係のスキルについて学べます。 子育ての仕方ってどこかで教えてもらう訳じゃない。 赤ちゃんのお世話の仕方や

          子どもを「支え助ける」子育てって?7/23開講!子育てが楽しく楽になる講座✨

          わたしがいなくなったらどうなる?と子どもたちと考えてみた

          わたしがいなくなったらどうなる? パパはどうなるの? そんなことを子どもたちと考えてみた。 そうしたら、色んなことが見えてきて 感謝の気持ちでいっぱいになった。 そのことを書いてみようと思う。 少し前に流行った韓国ドラマを 娘と見返していたとき ちょっと衝撃的なシーンが画面に映った。 お母さんが亡くなってしまったシーン。 お父さんは、 突然のことで受け入れられない。 お葬式のときも、その後も泣き続け、 夜はお酒を飲みに行って 酔いつぶれていた。 何もかもやる気をな

          わたしがいなくなったらどうなる?と子どもたちと考えてみた

          自信がなくなると心だけでなく体がこわばるんだ。

          最近、いろいろうまくいかないことがあり 悶々と考えていたら 心が晴れないだけでなくて 体がこわばっているのをじわじわと感じて きっと子供たちもそんな感じなのかも。 そう思うと、わたしが今感じている感覚も きっと意味があるんだと思えてきた。 嫌なことってずっと続きそうな気がして ちょっと何か起こると すぐに体が反応する。 これがずっと続いたら そりゃあ具合悪くなるよね。 自信がない自分が嫌だな 出来るようになりたいな 自分はこんなもんじゃないのに 色んな気持ちが渦巻

          自信がなくなると心だけでなく体がこわばるんだ。

          不登校を乗り越えるために一番にしなくてはいけないこと

          春に調子が良かった子どもたち 動き出して、すごく嬉しかったけど その後、GW前から 体調が悪くなったり 気持ちが落ちたり 何だかうまくいかなくて どうしたら良いんだろうと 悩んでいました。 良く考えたら 毎年、この時期は 同じようなことがあることに気付き 焦らなくてもいいのかなと 少し気持ちをゆるませたら わたし自身も元気になり 旦那さんと沢山会話したり 子どもたちとも会話が増えて 家の雰囲気が良くなってきました。 子どもたちをどうにかしようと 右往左往していたけ

          不登校を乗り越えるために一番にしなくてはいけないこと

          愛情は、言葉よりも行動で伝える。

          今朝、娘が旦那さんに Tシャツをアイロンかけしてもらい 嬉しそうに出かけていった。 しかも、今日は 旦那さんはGWでお休み。 学校に車で送ってもらえるから さらに嬉しそうだった。 子どもに言葉で、 「大好き」と伝えるよりも 行動で表したほうが 伝わると聞いたけれど 自分がお願いしたことを 何も言わずにさっとやってもらうと 大切にされていると感じて とっても嬉しいんだろうなぁと 実感した。 その行為も嬉しいけれど きっと思いのようなものが 奥にあるのも見えるのかもしれ

          愛情は、言葉よりも行動で伝える。

          モチベーションをあげる方法が分かった!どうなりたいのか?自分に理想を聞いてみるとやる気が湧いてくる♡

          あなたは、 考えたらワクワクすることって ありますか? 最近、ふと考えたら ワクワクすることを見つけて 毎日の生活が楽しくなったんですww その事について書いてみます! 実は、我が家…春の疲れが出てました💦 高校に上がった娘。 環境の変化により風邪をひき 一家で風邪をひきました。 春の疲れが出るころですが みなさんはお元気ですか? 一家全滅からやっと抜け出しました 家族でコロナになり、一家全滅💦 少し辛い日々を送っていました。 でも、みんな元気になり、 昨日か

          モチベーションをあげる方法が分かった!どうなりたいのか?自分に理想を聞いてみるとやる気が湧いてくる♡

          スペシャル特典あり♡幸せになる方法を学んだら✨人生どん底から⇒毎朝起きるのが楽しみに♡ポジティブ心理学者松村亜里さんの「幸せになるとすべてうまくいく」方法を無料大公開

          子育てが苦しくて仕方がなかったわたしが、問題は解決していないのに悩みが小ーさくなって毎日笑って過ごせるようになったわけは? 今日は特別なお知らせがあります。 最後までご覧ください。 ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ 自分自身で行動して幸せになる人と、 人のせいにして幸せになれないと責める人 ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ これは同じ人のことなのですが ちょっと考え方が変わっただけで激変した人。 実は私のことなのです。 5年前、子

          スペシャル特典あり♡幸せになる方法を学んだら✨人生どん底から⇒毎朝起きるのが楽しみに♡ポジティブ心理学者松村亜里さんの「幸せになるとすべてうまくいく」方法を無料大公開