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#日記
ゆるくだからいいの。（笑）
こんばんは。見事に、昨日は疲れ果てて、娘と寝てしまっていました。（笑）
昨日の分と、今日の分をまとめてやってみたいと思います！
＼11月27日分／
◆朝ごはん
・ごはん
・おつゆ
・にんじんしりしり
・揚げ豆腐と水菜のおひたし
◆昼ごはん
・ワカメそば
◆夜ごはん
・ごはん
・根菜のみそ汁
・ロールキャベツトマト煮込み
・ほうれん草のおひたし
＼栄養チェーック！／
お！！なんか！
おはようございます。
昨日はワンオペデーで一緒に寝落ちしてしまいました。
せめて夜だけでも時間欲しいなぁ。
体力的にも、精神的にも疲れた1日だった・・・
昨日の朝も今日の朝もくしゃみはしませんでした！娘ちゃん！
日中にちょっとクシュンクシュン言ってたけど・・・
食事改善しようと頑張っているからなのか、エモリカの効果なのかは、わからないんだけど、荒れていた肌の調子が良くなってきています。
食事なのか、エモリカの効
